El gran día - 10km

Hola CRACKS! :)

Bien, ayer, día 1 de Junio de 2013, llegó por fin LA cursa que tenía en mi calendario competitivo. IGUALADA URBAN RUNNING NIGHT SHOW. La segunda edición de ésta.

Como bien dije anteriormente, en esta carrera quería bajar mi marca personal de 45:01 que obtuve en mi primera cursa de 10km en mi pueblo, Reus, el día 21 de octubre de 2012.

Pasados ya casi 8 meses de grandes "aventuras" (si así se le pueden llamar a los pequeños percances que he tenido durante el trayecto hasta ayer) BAJO MI MARCA PERSONAL 46", OBTENIENDO UNA NUEVA DE 44:15.

Iré por partes, para que sea un poquito más ameno:

1. ANTES DE LA CURSA

2. LLEGAMOS A IGUALADA

3. ¡A PUNTO DE EMPEZAR! MMM... ¿QUÉ PASA?

4. AHORA SÍ, ¡GAS!

5. LA CURSA

 --->5KM

 --->10KM

6.REFLEXIÓN FINAL

ANTES DE LA CURSA

Me despierto, desayuno lo mismo que lo que ya llevo desayunando 5 días atrás. ABURRIDA, CANSADA DE COMER CADA DÍA LO MISMO. Pero es lo que hay, ya es el último día.

Me tiro toda la mañana sentadita en mi habitación delante del PC, distraída con los juegos.

A la hora de comer, viene Mikel ya que después de comer ya iríamos rumbo a Igualada. (Nos queda a 1h o así desde Reus)

Camino a Igualada, vamos escuchando canciones que "motivan", ya sean marchosas, lentas, reflexivas... o lo que queráis. Canciones que a mí me traían buenos recuerdos y me transmitían energía positiva.

LLEGAMOS A IGUALADA

Justo a las 18:30 salimos del coche, así que es la hora JUSTA que me tocaba merendar. Sigo merendando otra vez lo que llevo toda la semana merendando. Bikini de pan bimbo con 1 loncha de pavo. Lo justo para tener algo en el estómago y que me dé energía: Hidratos de carbono del pan y proteína del pavo.

Estamos por ahí, buscando dónde se hace la carrera... y cuando llegamos... 

¡Menudo festival había montado! Supongo que serían las fiestas del Pueblo y organizaban éstas carreras. Habían carreras de Patinete de niños peques, cursas de cochecitos de bebés y los padres iban corriendo, y también la seminocturna de 5km y la que participaba yo, la de 10km también seminocturnos.

Pues voy a recojer mi dorsal, y me dicen ¿Tu haces 10km? Los dorsales de 5km se recojen en la otra "ventanilla". 

Sorprendida, le contesto: 

-Sí, sí, yo participo en los 10km, no me he confundido.

Bien, no sé quién más sorprendida de las dos, la chica me pregunta el nombre y me da el dorsal. Y finalmente me pregunta:

-¿Pero tu cuantos años tienes?

+18 casi recientes.

-AAh... vale, vale... bueno chica, ¡Mucha suerte para la carrera! 

+Gracias, adiós :)

Paso las horas que me quedan hasta que empiece la cursa, el calentamiento y todo el tingladito, sentada en una rampita que había en esa plaza, con Mikel, mirando las cursas de patinetes de los niños. Si todavía nos quedaban un par de horitas largas hasta que yo empezara a calentar.

Pasaban corredores y corredoras, muchos con las camisetas de sus clubs, la mayoría con la camiseta que daba la propia organización ya que si la llevabas puesta durante la carrera, te daban al llegar a meta un neceser con unos calcetines. Así que aprobechamos y la mayoría nos ponemos la camiseta, y nos ganamos unos calcetines (Por cierto, largos, calentitos y chulos).

Se empieza a crear ambiente en la plaza. Veo pasar mucha gente. Pero por UNA VEZ EN MI VIDA no me importa. Que vaya quien quiera. Yo voy a competir contra mí misma, contra mi crono, contra mi antigua marca. Y que hagan lo que quieran los demás y las demás. (Rara filosofía en mí, jeje, TANTO QUE ME GUSTA GANARRRR)

¡A PUNTO DE EMPEZAR! MMM... ¿QUÉ PASA?

A las 21:00 Mikel me manda ir a calentar 10:00 suaves y después estiramientos dinámicos. Así estaría a punto a las 21:30 que dan el tiro de salida.

Pues ala, a las ordenes ¡Mi capitán! jejeje :)

A las 21:20 acabo de todo el calentamiento y Mikel me dice las últimas palabras para motivarme, así a las 21:25 ya estoy en mi línia de salida, más o menos donde Mikel me dijo que tenía que ponerme para no salir al máximo.

Cada vez hay más gente, más lleno, estoy más apretada.

21:30: No dan el toque de salida. Bueno, por 5' no pasará nada.

21:40: ¿Todavía no? ¿Qué está pasando? Bueno, será porque están corriendo todavía los participantes de los 5km. Y los vemos pasar justo por la calle de al lado.

21:45: Pero ¿Qué es esto? Al igual tenemos que esperar a que acabe el último de los 5km...

Bueno, empiezan a poner música de fondo, un vídeo en una pantalla gigante de Motivación, se ve un corredor con su dorsal y corriendo, y finalmente ponía: "Defiende tu dorsal".

AHORA SÍ, ¡GAS!

21:52: ¡SALIDA DE LOS 10KM IGUALADA URBAN RUNNING NIGHT SHOW.2!

Venga Eva, ahora sí, HOY SÍ, hoy te superarás a tí misma, tendrás la Gloria, la pequeña gloria, un pequeño objetivo más cumplido. Orgullo. Satisfacción. Menos de 45' y la gloria es tuya. Ya está. Sólo hay que sufrir 45'.

LA CURSA

El circuito estaba dividido en dos vueltas de 5km:

 --->5KM

La primera parte de la carrera, la primera vuelta, me sirve para reconocer el terreno, ir a ritmo constante. Sin dormirme pero sin arriesgar. Adelantando a todos los que se ivan quedando atrás y a los que poco a poco iban pinchando por salir demasiado rápido. Para reconocer por dónde podría atacar después en la segunda vuelta y dónde sería un tramo un poquito más difícil.

Paso los 2 primeros km unos segundos más tarde de lo que tenía previsto (Esque en la mano tenía apuntado el minutaje que tenía que pasar MÁS O MENOS para hacer 43:00).

Los km 3-4 estoy tan pendiente del suelo y los giros que daba el circuito, que no me he dado cuenta de dónde estaban los carteles, así que voy a por el km 5, que sí que sabía dónde estaba señalizado, a hacer el crono previsto de 21:36 o por ahí, me parece.

Justo en el km 5 veo a Mikel y a mis padres y mi hermana ahí, animándome, viéndome, confiando en mí, confiando en que soy capaz. En que sí que puedo. En que soy polivalente y me puedo adaptar bastante bien en cualquier deporte. En que sí que soy capaz de superarme a mí misma. En que lo voy a conseguir. En que sí puedo. En que soy cabezona. En que ya solo queda la mitad de circuito.

Paso el km5 en 22:05.

 --->10KM

En el km 5,5-6 ésto no es tan fácil como parecía. Aquí me vengo un poquito abajo, pienso ¿Y por qué no me retiro? ¿Y quién me manda a mí correr, si lo mío es la gimnasia? No puedo más. Me retiro. No estoy haciendo bien los órdenes de crono de pasos. No sirve. No vale la pena. No puedo. Estoy al lado de mis padres, mi hermana y Mikel. Me quedo con ellos y nos vamos ya.

Justo en ese momento, pasa una chica y me dice un simple "VAMOS". Que me daba ésa fuerza que necesitaba. Arranco. Me miro el crono, me miro la mano con el minutaje que tenía que pasar más o menos el siguiente km, y le meto gas. A ver si puedo rascar estos segunditos (Casi minuto) que he perdido aquí comiéndome la cabeza.

No puede ser, ésa no era mi actitud. Ahora empiezo a pensar: "VAMOS. Lo fácil es decir que No puedo. Lo difícil es superarse. Lo difícil es estar aquí sufriendo por rascar unos pocos minutos de tu marca personal. Lo fácil es acomodarse, ver cómo los demás sí que consiguen lo que buscan, aplaudirlos y alegrarse por los demás. Pero hoy esto no toca. Después de tantos meses de preparación, ¿Voy a rendirme? ¿Voy a dejarme llevar por el dolor, el cansancio? ¿Por el asco de zapatillas y el asco de espalda? ¿Seguro que no puedes aguantar 15' más? Yo creo que sí, Eva. Yo creo que eres fuerte, que sí que puedes. Supérate a tí misma. Confía en tí. Piensa en todos los que te están apoyando. Estén presencialmente o estén en su casa pensando en tí. Piensa en Mikel, piensa en tu família, en tus amigos, Miquel y Sílvia. ¿Seguro que no eres luchadora? Piensa que mañana vas a estar todo el día en el sofá, sin hacer nada. Y no querrás tener ganas de ir a correr. Yo me apaño para no tener ganas de ir mañana a correr, a no poderme ni mover. Piensa que es tu última carrera, que no sabes cuándo podrá ser la próxima. SUFRE. ¡SUFRE! TE QUEDA MENOS DE LA MITAD DE LA CURSA. ESQUE ME ES IMPOSIBLE ABANDONAR. ME ES IMPOSIBLE HACER 45' POR ORGULLO PROPIO. 

Los últimos 300m está ABARROTADÍSIMO de gente. Chillando. Dándote palmas, ánimos. GENIAL. AMBIENTAZO. Así que no paro de correr, cada vez voy más rápido. Me duele todo, pero voy a rascar los máximos segundos que pueda. En la última curva de bajada, ahí veo a MIKEL. Chillándome, animándome, diciendome: "LO TIENES, LO HAS CONSEGUIDO!" En ese momento pienso: "Si pero a qué precio....!" 

FIN DE LA CARRERA.

Tiempo oficial: 44:35

Tiempo real: 44:15 (En mi crono, 44:14 pero bueno, da igual...)

Rasco 46" de mi marca anterior. Paso de 45:01 a 44:15. 

CLASIFICACIÓN:

-9a GENERAL FEMENINO de 298 chicas.

-152 GENERAL de 693 participantes.

La primera chica para el crono con un tiempo de 42:30. 
Y todas las demás llegamos muy disputadas y con alguna marca empatada (la 6a y la 7a empate a 43:49)

No habían categorías, pero ya puedo asegurar yo, que no había NINGUNA sub 20 ni muchísimo menos ninguna de mi edad. ESO LO ASEGURO YO PORQUE ESTUVE VIENDO A TODAS LAS PARTICIPANTES. (Almenos, no tenian ni cuerpo, ni aspecto, ni pintas ni nada...)

Además, cuando lo pregunté en la meta, que si había premio por categoría me dijeron que NO, que sino me tendrían que dar premio sólo a mi y a alguna mayor suelta por ahí, y que para quedar 1a de 1 no tenía gracia.

REFLEXIÓN FINAL

SOY DEMASIADO ATREVIDA. Pero eso me pasa por NOVATA. En realidad, es mi 2a carrera de ASFALTO de 10km. Y como ignorante, novata, pensé que podría bajar mi récord a 42-43 minutos. JAJAJAJAJA! ¡Muchísimo hay que entrenar y sufrir para poder bajar tanto la marca! Y no digo que no pueda hacerlo, es más, ESTOY SEGURA que ya se me ocurrirá otra carrera para poder lograr este nuevo objetivo.  No obstante, estoy contenta, ya que sí, he sufrido mucho, y he entrenado "bastante" para poder bajar mi marca, pero 46" como aquí marca, ES LO QUE TOCABA. No hay excusas, no hay "peros". Es lo que hay, lo que toca, y hay que acatarlo. 

En principio me enfadé conmigo misma, sentía que me había fallado, que no había hecho lo que tocaba, que sólo 46" no era suficiente para todo el sufrimiento que había sentido. Pensé que no servía, que se había acabado, que no. Que los 10km no eran para mí.

Pero después canvié de opinión, ¡qué narices! Es lo que había que hacer. Estos 8 meses han sido muy "aventurados" para mí, que si pruebas físicas por ahí porque me desmayé enmedio de un Cros y me tiro 2 meses sin entrenar, que si ahora he de parar los entrenos de atletismo otra vez porque empiezan las competiciones de Rítmica y quiero dedicarme exclusivamente a esto. Que si ahora tengo que dar clases de Ritmos, de Ciclo, de lo que sea... el trabajo es lo primero, y eso me quitaba horas de descanso y horas de entrenamiento, al igual que la rítmica. He estado todos estos meses soportando entrenamientos de diferentes formas, ¡NO ES NINGUNA EXCUSA! Es la valoración final del por qué con tantos meses de dedicación no he conseguido bajar más de 1minuto la marca. ¡PERO AHORA MISMO,ESTOY ORGULLOSA DE HABERLO HECHO!

Eso no quiere decir CONTENTA. Nunca estoy contenta. Siempre quiero más. Eso es malo, lo sé, y lo tengo que controlar, pero bueno, así soy, demasiado exigente. Pero eso me gusta.

Ahora, a seguir, a seguir entrenando, a seguir siendo CONSTANTES, cabezones, motivados, para seguir, poder seguir bajando marcas cada vez que se corre, o almenos INTENTARLO.

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Agradecer a mis padres y mi hermana que vinieron a ver la cursa y apoyarme siempre en todo.

A MIKEL, bueno, porque ya lo sabe; Siempre está ahí. En lo bueno, lo malo. Me apoya, me ayuda, me aconseja, me abraza si lo necesito, me dice lo que piensa en cada momento, si está algo bien o no. Porque sé que lo pasó también un poquet mal, sé que también sufrió, que estaba también nervioso. Gracias por estar siempre a mi lado, por cuidarme, quererme... en fín, lo que te digo cada día y seguiré haciendo el resto de mis días :)

A todos los que me han seguido, me han apoyado, me han aconsejado, sobre todo a mis "papás deportivos" Miquel y Sílvia, que siempre están ahí, dando ánimos. :)

A todos los que han confiado en mí, en que creen que sí que puedo, en que siempre puedo conseguir todo aquello que me proponga, en los que cuando he tenido un bache han sabido que voy a remontar. GRACIAS.

Finalmente, a todo aquél que un día me dijo que No era capaz, que yo no podía, que me estaba "Flipando". En que no confiaron en mí, en que se reían de mí cuando intentaba algo y no lo conseguía, en los que se burlaban de mí pensando que soy una motivada, que dónde voy entrenando tanto, que esto no me va a dar de comer, que esto no me va a hacer ganar la vida, que ésto no es lo mío...

GRACIAS A TODOS VOSOTROS, cada día soy más fuerte y me demuestro a mí misma que sí, que sí que puedo, GRACIAS a estas palabras me motivo día a día, me exijo, veo que lo fácil es pensar esto que me decís, pero yo lucho, lucho, lucho, lucho, lucho y vuelvo a luchar para derribar este pensamiento dentro de mí. GRACIAS a estas palabras desato mi ira, mi furia, mis ganas de correr y de superarme, el afán que tengo de superación, las ganas de exigirme más, de ver que sí que puedo. Que lo voy a lograr. Que voy a estar orgullosa. Si no fuera por estas palabras, y me confiara, no conseguiría ni la mitad de todo lo que me propongo.

¡Novedad! 

y mañana...

¿Por qué estoy corriendo?