Hoy, POR FÍN, día de descanso, día verde, como le digo yo, ya que señalo por intensidad (no sé si os habréis dado cuenta ya) los días.
-Descanso = Verde
-Actividad no muy intensa = amarillo
-Actividad intensa = naranja
-Actividad de alta intensidad = rojo
-Competición = lila
Después de un buen merecido DESCANSO TOTAL, os dejo aquí la avaluación semanal:
BUENAS NOCHES!!!!!!
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