SEMANA DE SAN VALENTÍN

Hola holita crackitosssss!!

Me habéis hechado de menos?? jejejeje

La verdad, no he puesto nada porque no he hecho nada interesante, y la semana que viene será igual.

A ver, esta semana sigo sin hacer atletismo para no cargarme las piernas para estar a tope en los entrenos de rítmica, así que podríamos decir que Lunes, miércoles y viernes han sido de descanso. Está claro que todos todos no, ya que lunes y miércoles he trabajado, pero eso es el pan de cada día. Esta semana el día de descanso ha sido el viernes ya que el domingo (hoy) he ido a caminar con Mikel.

Ahora os cuento un poquito cada día con detalle:

LUNES

Caminar hasta el trabajo, que hay 3km de casa hasta allí, y volver. Pero eso no vale, es el pan de cada día, jeje! Con los niños, que son muy monos pero agotan porque son pequeños diablillos que se portan de mal cuando quieren... jejeje.

Me llaman para hacer una substitución de Dance en el Reus Ploms, pues vamos allá, 45' más de trabajo, de aeróbic, aquí sí que tengo que dar el 120% de mí para que ellos me den el 80%.

MARTES

45' de trabajo de Spinning, también es el pan de cada día. Pero aquí sudé, le dí caña, estaba motivada! jeje

2h de Rítmica; SE ACERCA LA COMPETICIÓN! Específica + 10 enteros + 2 pases con música corrigiendo los fallos de cada uno. Estrés, comprar todo lo de San Valentín, y manos a la obra, a COCINAR!! Con muchas ganas y ilusión ^^.

MIÉRCOLES

Trabajar 2 clases de Dance en el Reus Ploms, la 1a siempre un poco más light porque el público es diferente, y la 2a a tope! ya lo digo, siempre tengo que dar el 120% de mí en estas clases para que la gente me dé el 80%, siempre para que se lo pasen bien y disfruten. 

Ir a trabajar otra vez, 3km de ida y otros 3km más de vuelta. 

Decorar los pastelitos de San Valentín que había hecho el día anterior, porque tenía que dejar reposar la masa, entre pitos y flautas, me tiré como unas 7h haciéndolo todo!! jejeje que guay!!

Muy buenas sensaciones después de encontrarme con personas muy importantes en mi vida que me apoyan muchísimo y que me dan soluciones para todo y me motivan en mi carrera deportiva... les agradezco tanto... pero TODO A SU TIEMPO. Ya os contaré cuando sea el momento.

JUEVES

SAN VALENTÍN!! Por fín daba mi obra de Arte! jejejeje si eejke sirvo pa tó!! (No me hace falta abuela...) y recibí mi regalo! Oiiii k bonito por favor :) :)

2h de Rítmica, un entreno menos para competir, esto ya está aquí!! Específica + 10 bailes enteros + 3 pases. El primero, fatal. El segundo, normal, y el tercero, NO MAL! :) ME FUÍ A CASA CON MUY BUEN SABOR DE BOCA.

VIERNES

Por la mañana, me fuí al Ploms a entrenar Rítmica. Entreno no planificado, no convocado, me fuí yo por mi cuenta, a hacer 10 pases con música y a ver qué tal los hacía. La verdad, fué un auténtico desastre. El día anterior me fuí muy contenta y después de estos 10 pases, fatal, fatal, y fatal. Pero bueno, lo positivo es que alomejor me tocaba el siguiente entreno así, y almenos ya estaba pasado. Nunca está de más entrenar, aunque las cosas no salgan bien. De verdad, si me tubiera que quedar con algunos pases, no me quedaba con ninguno. Vaya auténticos desastres!!

Por la tarde, descanso. Total. Nada de nada. (Bueno, como siempre, vaguear por el Ploms y hablar con la gente, jaja)

SÁBADO

Por la mañana, entreno de rítmica. En teoría, de 11:30 a 14:00. En práctica, de 11:30 a 13:30. Bueno, era previsible...

Específica A FONDO, bastante cañera y dura. Sudando como un pollo después, jeje!

Hice unas 3-5 veces el ejercicio entero, y 2 veces los R del ejercicio, y a pasar con musica. La verdad, MUY CONTENTA. 3/3 pases correctos. La verdad que si competiera así, ya me podría dar con un canto en los dientes. Contenta, satisfecha, A TOPE! Esto se acerca!!

Y después, de calçotada con la familia!! Ole ole, calçots no comí, pero de pan y pastel me puse morada, jeje!!

DOMINGO

DESPERTARME CON SOBRECARGA EN LAS PIERNAS DE LA RÍTMICA! :) Súper contenta, eso quiere decir que el entrenamiento del día anterior había sido terrible, hacía mucho que no me pasaba en la rítmica!! SUPER CONTENTA!!

Caminata con Mikel.

Para rematar la semana, dí que sí!! :) :) :) 

Destino: REUS-CAP SALOU-REUS (Reus-VilaSeca-Salou-Cap Salou-Salou-VilaSeca-Reus)

Distancia: 31,67km. 

Tiempo: 06:27:33

Parcial: 12:14  - 4,9km/h

Muy poquito desnivel, no llega a 500m acomulados, es todo plano, y el terreno, casi todo asfalto. 

La verdad es que ha sido un día inolvidable, nos lo hemos pasado muy bien, muchas risas, muchos sustos, muchas emociones. Los dos estabamos bastante rebentados de los entrenos de la semana, y hemos ido muy chinochano pero no nos podemos quejar. Estas salidas las hacemos para relajarnos y pasar el domingo, ya que sino los dos en su respectiva casa nos aburrimos mucho jajajaja.

Hemos ido un poquito justos de tiempo casi todo el rato, entre comer y tal... hemos calculado un poquito mal el tiempo porque nos imaginábamos bastante menos kilometraje, así que no hemos hecho ni media foto! jajajja somos así de cracks nosotros... jajajaja!!

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Y aquí, el recuento final de la semana:

HASTA LA PRÓXIMA!