OBJETIVOS Y RETOS DEL 2013

Sigo publicando, ahora sí, a partir de este año, porque al fin y al cabo, lo que ya está hecho, hecho está y no se puede modificar. Siempre digo que hay que mirar para adelante y dejar el pasado, sea bueno o malo, aunque a veces te ayude a motivarte! :)

MIS OBJETIVOS DE ÉSTE AÑO SON:

GIMNASIA RÍTMICA: 
-Pasar de nivel, de nivel V que estoy ahora, a nivel VI. Esto se consigue quedando entre las 8 mejores de la clasificación. Yo con quedar la 8a me conformaría, QUIERO pasar de nivel!

ATLETISMO:
-Cursa de 10km en menos de 45'.
-Media maratón en menos de 01:45:00

-Correr 50km
-Destino Reus-Mussara-Reus corriendo

PLANIFICACIÓN

Soy una persona muy muy pero que MUY planificada. Y esto tiene sus ventajas y sus handycaps. Lo bueno es que sé mantener una buena estructura para realizar metas, pero lo malo es que, si me encuentro mal, o me surge algún imprevisto, me cabreo, y lo tengo que hacer sí o sí por mis narices, me encuentre bien o mal.

Pues otro reto de este año es no ser tan tan TAN planificada, porque lo mío era una cosa bestial.
Por lo tanto, sí que tengo más o menos una buena planificación del año, pero no es tan estricta como tenía otras veces. (No me enrollo más y voy a ir más al grano)

LAS COMPETICIONES DE RÍTMICA SON DE FEBRERO A MAYO, por lo tanto, estos meses van a ser centrados en la rítmica. Lo malo de éste deporte es que dependes mucho de quién esté utilizando tu espacio, tu pista, cualquier sitio no es válido para practicar éste deporte, pero aún así siempre puedes hacer los estiramientos no específicos y técnica deportiva, no específica de tu ejercicio, en otros sitios. Me centraré en la gimnásia rítmica pero no dejaré de lado mis objetivos de atletismo.
Quiero decir, que en este tiempo, iré a rodar, si me apetece, o haré algún que otro entreno, pero he de enfocar toda mi energía y concentración a los entrenamientos de gimnásia, estar al 100% en todos ellos.

CUANDO ACABE LA TEMPORADA DE RÍTMICA, ENTONCES me centraré en los objetivos del atletismo, es decir, todo el verano hasta diciembre, tengo temporada de atletismo, para poder correr, y dedicarme a competiciones de atletismo.